CIRCUIT DU CAP NÈGRE : C'est un circuit de trois heures. Après une réunion de sécurité, de prévention et d'informations pédagogiques, la formation "rando" longera le littoral plein Est direction Port Porthuau, Port Miramar, les Caps de Léoube et Brégançon.

A la hauteur du Port de la Reine Jeanne, le groupe poursuivra vers l'Est pour passer le Cap Bénat et contourner la Fourmigue par babord. Dépassant les pointes de Mard Viou, de la Fossette et du Layet, une halte se fera dans l'Anse de Cavalière.

A la pointe de la presqu'île, le Cap Nègre regarde vers le large. C'est la couleur originale de son sable sombre qui lui donne son nom. Dans cette petite crique, les falaises abruptes rappellent par les traces de l'histoire qu'elles furent escaladées pour libérer la Provence. Posée sur  l'horison, l'Ile du Levant.

C'est un circuit axé sur la découverte de sites naturels. Il offre un point de vue différent sur la géographie des côtes Varoises. Une collation (café, eau, fruits, viennoiseries, ...) est incluse dans la prestation.

Le retour se fera en suivant sensiblement le même tracé. D'autres alternatives peuvent être envisagées en fonction du niveau de conduite des randonneurs.